孕期脾氣不好怎么辦呢?不少的女性在懷孕之后***會變的性情大變，脾氣變的容易暴躁。那么該怎么辦才好呢?下面***一起來看看吧!研究發現：孕期常暴躁孩子易抑郁

　　已超過1.4萬名母親參加了這項調查，隨后科學家們跟蹤調查了她們孩子的健康及發育狀況。其中有8000多名媽媽在懷孕期間脾氣暴躁。結果顯示，孕期脾氣暴躁的女性，她們的孩子18歲時，患抑郁癥的幾率比其他同齡人高出1.3倍。

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　　研究作者麗貝卡·皮爾森表示，女性懷孕后，內分泌的變化帶來情緒改變，她們經常情緒很不穩定，愛發脾氣，臨近分娩壓力增大，也容易焦慮、激動。英國布里斯托大學***新研究顯示，懷孕期間經常情緒不好的孕婦，生下的孩子將來患抑郁癥的風險會高于同齡人。

　　多數人會把懷孕期間的脾氣暴躁、喜怒無常當做正?，F象，其實不然。倫敦大學國王學院精神病學學院的教授卡明·帕里安特指出，該研究證實：一個人的心理發育早在媽媽肚子里***已經開始了。

　　那么孕期脾氣不好怎么辦呢?

　　面對這些變化，其實有一些辦法可以緩解這些負面情緒的。

　　******招：找點感興趣的事情做

　　休閑娛樂來一個。覺得太無聊?不妨想想我們之前辛苦工作的樣子吧，現在好啦，正好可以休息一下，嘗試一下新的休閑娛樂的活動：養花養魚?看書聽音樂?刺繡手工?插畫美術?……如此之多，媽咪們可以選擇一種或幾種自己喜歡的事兒，既圓夢青春又陶冶情操，豈不美哉!但是，切忌注意身體哦，不可太過用力，注意肚子里寶寶的承受能力。

　　如果你是女強人。懷孕前***是一個事業有成的女強人?那在孕期豈不是更覺無聊?抓狂?容易發脾氣?如果你是這類媽咪們，那么***利用懷孕期間這個難得的時期，做一些更有價值的事兒吧。比如選修一門你一直想學卻沒有機會上的課;可以為你未來的公司好好做一份商業計劃;可以學一門新語言……珍惜這段不太繁忙的時間，為以后充充電，提高自己的能力，提升了自己也可以為寶寶以后的生活提供了更好的保障。