懷孕分三個階段，孕婦早期，中期，晚期，不同階段，孕婦的營養飲食直接影響寶寶的發育，及孕婦的產后恢復，孕期可以通過幾個方面關注孕婦的健康：孕婦的營養、形體、孕產知識的了解，胎教等，孕期瑜伽可以增強體力和肌肉張力，增強身體平衡感，提高肌肉組織柔韌度和靈活度。刺激控制荷爾蒙分泌的腺體，加速血液循環，控制呼吸。起到按摩內部器官的作用?？梢詭椭a后重塑身材。同時孕期也是對寶寶科學有效的胎教信息刺激，幫助胎寶寶在兩次腦發育黃金期，高質量發育，對寶寶智商發育很大的幫助!

　　孕期胎教課程：--胎教使寶寶智慧發育

　　胎教服務分為：

　　1)藝術胎教系列：包括音樂胎教課程、美術胎教課程、語言胎教課程等

　　2)形象胎教系列：包括孕期分娩球操課程、準爸爸體驗課程、胎兒撫觸系列等

　　3)快樂分娩系列：孕期瑜伽課程、呼吸減痛課程、走人剖宮產課程，享受快樂分娩

　　1、藝術胎教：

　　愛浪漫是現代女性的共同點，因此，孕媽媽可以制造浪漫的情調，與準爸爸設想寶寶來臨的各種美好情景，把心中對寶寶的憧憬和渴望當做胎教。因為這樣能培養寶寶的情緒胎教，為寶寶營造美好的情調。

　　音樂胎教：

　　音樂胎教是一個綜合的學科知識，是以音樂治療的學科專業為基礎，以音樂的方式促進孕婦與胎兒健康成長的綜合性方法。音樂胎教并不只是一個純粹的聆聽音樂，更不是社會上廣泛認為的胎兒聆聽音樂、聽同樣的音樂?？茖W的音樂胎教是一個由音樂貫穿起來的系統而綜合的胎教方式，包含有聆聽、律動、冥想、歌唱等不同的形式。在這些不同的音樂胎教方式中，音樂對胎兒和準媽媽們在不同的孕期起著不同的作用，我們提倡按照孕周期，合理的安排音樂胎教課程，科學的進行音樂胎教。

　　2、形體胎教：

　　從懷孕第七周起，肚子里的小家伙***開始活動了。準媽媽和準爸爸可以通過動作和聲音，與胎寶寶溝通。這樣做，胎寶寶會有一種安全感，并會感到舒服和愉快，出生后也愿意同周圍的人交流。

　　3、快樂分娩：

　　孕中胎教課程包含了婦產知識及分娩相關知識普及及學習，并有系列準爸體驗課程，讓準爸準媽在專業的學習及體驗過程中，掌握更多的育兒知識，讓準媽準爸做個享受快樂新生活!